太极进社区 群众很欢迎

本文摘要:将近两个月来,府东社区每天傍晚都会有五六十人在活动场里回来教练王桂芬,认真学习太极拳。每天练上两遍,学员们还经常意犹未尽,外面教练严肃的求教。 锻炼太极拳的学员大部分都已卸任,很多人都有高血压之类的慢性病。锻炼太极拳后,他们广泛都实在自己的身体有一些变化,白天精神好晚上的睡眠中也提高了。

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将近两个月来,府东社区每天傍晚都会有五六十人在活动场里回来教练王桂芬,认真学习太极拳。每天练上两遍,学员们还经常意犹未尽,外面教练严肃的求教。

锻炼太极拳的学员大部分都已卸任,很多人都有高血压之类的慢性病。锻炼太极拳后,他们广泛都实在自己的身体有一些变化,白天精神好晚上的睡眠中也提高了。

居民钱大姐说道,以前就想要去苦练太极拳了,不告诉怎么去找老师,现在社区里的组织大家苦练太极拳,我告诉消息后立刻就甄选了,才苦练了一个多月自己感觉就十分好,无论睡觉还是睡都有很显著的好转,身体比原本好多了,精神状态更为好。她还说道,教练很好很冷静。学员年纪大了学东西笨,她就一遍一遍冷静教教,一点也不怕忘,自己才学了一个多月就学会了,现在每天晚上都会来苦练两遍。

练出一身汗来,回来以后浸个澡,晚上睡就睡得很香。据社区讲解,为了非常丰富社区居民的生活,社区从今年三月份起根据居民们的拒绝,的组织起太极拳队伍,迅速队伍就不断扩大到了近百人。

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经过两个月的自学,很多人都习得不俗,大家都慧的学太极拳对健美尤其好。以前社区里的居民都要跑到广场或江边的教学点,很不方便。

现在在家门口就能自学到太极拳,积极性就尤其低。王教练还想挑选出一些动作习的规范的学员构成一支表演队,可以参与市里的比赛,还能和其他社区展开交流。


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